A volte la vita si fa dura, e tu pensi di non farcela. In quei momenti ti senti piccolo, indifeso e fragile, ma soprattutto hai l'impressione che nulla sia sotto controllo, che...
Quello che segue è un estratto del mio ultimo libro, "Succede sempre qualcosa di meraviglioso". È un dialogo in cui si affronta la questione della sofferenza umana. Fino a quale punto è...
Ognuno di noi sa cosa significa sprofondare nelle tenebre della vita.
Per alcuni può essere una depressione o una profonda tristezza, per altri è la mancanza di senso, di un motivo valido...
Momijigari è una parola giapponese che indica la tradizione di ammirare gli alberi in autunno.
In questi giorni, quando cammini per strada, dovresti fermarti e farlo. Solo questo, nient'altro. È piuttosto semplice, vero?...
C'è un antico concetto dello stoicismo romano che aiuta a vivere con più serenità i periodi negativi della vita. Si chiama "Amor Fati" e rappresenta un amore incondizionato per tutto ciò che...
In uno degli articoli più letti del mio blog ho raccontato la storia di una coppia che si incontra a Melbourne grazie a Tinder e dopo una settimana è già in viaggio...
Nell'antichità, i maestri zen erano soliti osservare il comportamento delle persone nei villaggi presso cui, di tanto in tanto, si recavano.
Notarono che c'erano tre comportamenti molto comuni che generavano sofferenza, rancore, problemi...
Uno dei concetti più importanti nel Buddhismo è quello di impermanenza. Significa che nulla è immutabile, ma tutto cambia, sempre. Non esiste un singolo attimo uguale a un altro perché ogni cosa...