Quando si parla di costruirsi una vita felice o di crescere spiritualmente per diventare una versione migliore di noi stessi, si tende spesso a concentrarsi solo ed esclusivamente sugli aspetti positivi che...
Viaggiare può essere tante cose. Nell'accezione più comune è divertimento ed esplorazione, ma per certe persone, in certi momenti della vita, viaggiare assume un significato molto più profondo.
Se hai letto il mio...
La società occidentale dà grande valore all'abbondanza. Anzi, potrei dire senza sconvolgere nessuno che l'abbondanza sia una delle massime priorità: il fine ultimo di moltissime attività dell'essere umano in questa parte del...
Si dice che una volta un uomo chiese in modo provocatorio a Buddha: "Cosa ti ha dato la meditazione? Cosa ha aggiunto alla tua vita?" Buddha, con la sua consueta calma e...
Ci sono tanti motivi per cui ci sono così tanti adulti abbattuti, scoraggiati, senza alcuna fiducia nel futuro e perennemente tristi. Ma ce n'è uno di cui si parla poco, in parte...
Il tuo problema non è essere felice. Il tuo problema è capire cosa ti rende felice.
È una differenza fondamentale ed estremamente sottovalutata. La maggior parte delle persone, infatti, si concentra solo sulla sensazione...
Si può essere felici ogni singolo giorno?
Posi questa domanda a un monaco buddhista con cui ebbi la fortuna di parlare nel nord della Thailandia, alcuni anni fa. Eravamo in un meraviglioso tempio...
Il viaggio è una scuola che non ha niente a che vedere con libri e date da imparare a memoria. Eppure, forse proprio per questo motivo, è in grado di insegnarti preziose...