Tag: crescita personale

Il tempo è il bene più prezioso che hai. L’unico vero obiettivo di vita è valorizzarlo

Nella vita puoi inseguire tante cose e puoi avere un'infinità di obiettivi e desideri differenti. Ma c'è una cosa che non dovresti mai dimenticare: il tuo tempo. Perché per quanto questa società possa...

Un insegnamento zen per superare la paura del tempo che passa

Il passare del tempo è inesorabile. Non si può fermare, non si può alterare. Provarci è come provare a fermare un fiume in piena a mani nude: un tentativo goffo e pericoloso,...

Perché il silenzio è una straordinaria opportunità di introspezione e crescita

Il primo suono che ascolti al mattino è quello della sveglia. Un suono fastidioso, che ti sradica da uno stato di grande pace e silenzio per riportarti brutalmente alla realtà. Un risveglio...

Yin e Yang, un antico simbolo per capire come trovare la felicità

Uno dei concetti che ritengo più affascinanti della cultura orientale è quello dello Yin e Yang. Credo che chiunque abbia visto questo simbolo almeno una volta nella vita: è un cerchio perfettamente...

Viaggiare ti insegna che l’odio non è mai la soluzione

Uno degli effetti più spiacevoli e al tempo stesso sottovalutati del vivere rinchiusi nella comfort zone riguarda l'incapacità di riuscire a vedere oltre al proprio metro quadro di vita. Quando diventi schiavo delle...

10 abitudini per una vita più felice e serena

Quali sono le buone abitudini per una vita felice? Questa e altre domande caratterizzano da sempre le riflessioni dell'essere umano. D'altronde, il desiderio di avere una vita felice è comune a ognuno...

Perché l’egoismo assoluto è incompatibile con la vera felicità

Come si fa ad essere felici? È una domanda che l'uomo si pone da sempre, ma forse, per rispondere, bisogna fare un passo indietro... Secondo una ricerca dell'OMS, nel 2030 la depressione sarà...

Cambiare vita è sempre possibile. Come si fa? La metafora della montagna

A moltissime persone capita di sentirsi intrappolate in una vita che non sentono di aver scelto. Sembra che gli sia  semplicemente capitata: da giovani avevano sogni e obiettivi ambiziosi, poi si sono...
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