Ricerca della felicità

Vuoi davvero aspettare che succeda qualcosa di grave per iniziare ad essere felice?

Viaggiando in Asia mi è capitato di incontrare molti monaci buddhisti sulla mia strada. Una volta, in Thailandia, vidi che alcuni di loro erano impegnati ad osservare alcune fotografie che ritraevano... un...

5 comportamenti da eliminare per avere una vita felice

Come trovare la felicità? È una domanda che milioni di persone si pongono. Per molti la risposta è una questione di ricchezza materiale, per altri è una questione di esperienze. Io posso dire...

5 cambiamenti da mettere in atto per realizzare la tua felicità

Trovare la felicità è una questione di avere tanto? Io sono un convinto sostenitore del minimalismo. Non significa semplicemente vivere con pochi oggetti, ma avere una mentalità volta a valorizzare al massimo...

C’è un momento perfetto per riprendere in mano la tua vita

Qui e ora: questo è il momento giusto per cambiare la tua vita. Senza pensare a ieri, senza pensare al domani. Concentrarti sul momento presente non è solo la cosa giusta da...

L’importanza di ribellarsi

Ribellarsi è la chiave per la tua felicità. In questa società che ci vuole tutti uguali e ugualmente infelici, devi trovare la forza di dire "no". Solo così puoi iniziare un percorso...

Non farti definire dal tuo lavoro: sei molto più delle etichette

Cosa succede quando conosci una persona nuova? Per prima cosa vi stringete la mano e dite i vostri nomi. Se ci pensi, non è qualcosa che hai scelto eppure è il tuo primo...

Il giudizio altrui è sopravvalutato: se non c’è empatia, i consigli sono inutili e nocivi

Il giudizio altrui è maledettamente sopravvalutato. Tendiamo a dare un'importanza spropositata a quello che dicono gli altri e soprattutto a ciò che pensano di noi e di quello che facciamo. Ho visto...

La felicità è una questione di scelte: lascia andare chi ti offre solo negatività

Quando viaggi è inevitabile ritrovarti in mezzo a perfetti sconosciuti con cui condividere un pezzo di strada. Non solo nei viaggi di gruppo, dove sei in compagnia di persone che per forza di cose non...
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