C'è una cosa che noi occidentali fatichiamo tremendamente ad accettare: l'imprevedibilità della vita. Alcuni utilizzano la parola "caos" per indicare tutto ciò che non si può prevedere, avviene senza un motivo e manda...

Una mattina dello scorso maggio mi sono svegliato e ho scoperto di avere trent'anni. Ero a Koh Chang, la stessa isola thailandese dove mi trovo ora e ho trascorso tutto il periodo...

Per tanti anni ho cercato di capire se esistesse un segreto per la felicità. Oggi posso dire con relativa certezza che non c'è qualcosa di vagamente oggettivo che possa donare la felicità...

Viaggiamo per tanti motivi, spesso molto diversi tra di loro. Viaggiamo per scoprire il mondo e scoprire noi stessi, ma anche per goderci la vita, conoscere persone interessanti e sentirci liberi. Più...

Viaggiare non significa semplicemente muoversi. Vuol dire scoprire, scoprirsi e soprattutto generare consapevolezza dentro di sé. Perché se è vero che visitiamo bei posti, ci rilassiamo, ridiamo, mangiamo bene e viviamo momenti...

Quasi tutti hanno provato almeno una volta nella vita una sensazione di insofferenza verso gli smartphone. Sono strumenti straordinari che offrono opportunità infinite, ma a volte la loro presenza si fa ingombrante,...

Quando viaggi è inevitabile ritrovarti in mezzo a perfetti sconosciuti con cui condividere un pezzo di strada. Non solo nei viaggi di gruppo, dove sei in compagnia di persone che per forza di cose non...

Thích Nhất Hạnh è un monaco buddhista che attraverso la sua vita e i suoi insegnamenti ha ispirato e continua ad ispirare milioni di persone in tutto il mondo, tra cui il...