L'Ayurveda è un sistema di medicina molto antico, che ha origini nella regione dell'India ed è praticato ancora oggi dopo migliaia di anni.
All'interno della tradizione ayurvedica, i dosha hanno un ruolo fondamentale....
Il Buddha comprese che la vita è semplice. È basata su poche, eterne verità. Una di queste è che la realtà è interconnessa.
Ciò significa che ognuno di noi è strettamente connesso a...
"Non tutte le tempeste arrivano per distruggerti la vita. Alcune arrivano per ripulire la tua strada".
Questa frase attribuita a Seneca contiene lo stesso prezioso messaggio dell'antica parabola del contadino cinese; e cioè...
Il potere della parola "sì" è fortissimo. È ciò che ti permette di uscire dalla tua comfort zone e fare cose che non hai mai fatto prima. Dire di sì a nuove...
Nel corso dell'esilio forzato dal suo Vietnam durato diversi decenni, il grande maestro zen Thich Nhath Hanh fondò un villaggio buddhista in Francia. Si chiama Plum Village ed è un luogo pacifico dove...
La vita al giorno d'oggi non è semplice, e il motivo è principalmente uno: scorre troppo velocemente. Viviamo nell'epoca della gratificazione istantanea, del tutto subito e del consumismo sfrenato applicato tanto alle...
A volte, nella vita, non bastano mille parole per descrivere un sentimento o una situazione. Altre volte, invece, c'è una singola parola o una semplice espressione che spiega tutto. È questo il...
Tendiamo a dare la colpa della nostra frustrazione ai fattori esterni. Ed effettivamente, in un certo senso, sono proprio gli altri a renderci nervosi, arrabbiati e tristi.
E allora l'articolo potrebbe concludersi qui,...