Siamo strani, noi esseri umani. Pensiamo di essere immortali, come se il nostro tempo su questa Terra fosse infinito. Ecco perché continuiamo a rimandare tutto. Rimetterci in forma? Domani. Impegnarsi di più nel rapporto di...

La diffusione del lavoro in remoto ha riscritto le regole del mondo professionale, offrendo un'opportunità unica di bilanciare vita lavorativa e personale in modi precedentemente inimmaginabili. Come racconto nel mio primo libro,...

Tra i tantissimi piatti imperdibili che ci propone il Medio Oriente, il Babaganoush è uno dei più apprezzati in tutto il mondo. Si tratta di una deliziosa crema a base di melanzane...

Tra le tante bevande tradizionali che si trovano in giro per il mondo, il Jamu spicca come un vero e proprio elisir di salute e lunga vita. Questa bevanda unisce erbe e...

L'Ayurveda è un sistema di medicina molto antico, che ha origini nella regione dell'India ed è praticato ancora oggi dopo migliaia di anni. All'interno della tradizione ayurvedica, i dosha hanno un ruolo fondamentale....

Il Baobab, noto anche come "albero della vita" o "albero di Peter Pan" per la sua maestosità e longevità, è una pianta straordinaria che si trova principalmente nelle regioni dell'Africa sub-sahariana. Questi...

Il Buddha comprese che la vita è semplice. È basata su poche, eterne verità. Una di queste è che la realtà è interconnessa. Ciò significa che ognuno di noi è strettamente connesso a...

I funghi Reishi, noti anche come Ganoderma lucidum, sono uno dei tesori più preziosi della medicina tradizionale cinese. Questi straordinari funghi sono storicamente venerati in Oriente per le loro proprietà curative e...