Tag: overthinking

4 modi per smettere di pensare troppo e tornare a vivere

Pensare è una delle più grandi dipendenze dei nostri tempi. Non mi riferisco a un pensare sano e controllato, ma al cosiddetto "overthinking", ovvero il pensare troppo e in modo sconclusionato, senza...

Cos’è l’overthinking e perché ti impedisce di essere felice

Il tuo problema non è essere felice. Il tuo problema è capire cosa ti rende felice. È una differenza fondamentale ed estremamente sottovalutata. La maggior parte delle persone, infatti, si concentra solo sulla sensazione...
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