forest bathing Archives - Mangia Vivi Viaggia

Tag: forest bathing

Spegni il cellulare e immergiti nella natura: tornerai a sentirti vivo

Spiritualità Gianluca Gotto - November 3, 2018

Noi esseri umani tendiamo a complicare qualsiasi cosa. Se nel mondo animale tutto è molto semplice, immediato e istintivo, noi viviamo esistenze caratterizzate da incoerenza, incomprensioni, confusione e soprattutto complessità. Specialmente al giorno...

Shinrin-yoku, il rimedio giapponese per combattere lo stress e ritrovare la pace

Spiritualità Gianluca Gotto - November 8, 2016

Quante volte ti è capitato di non riuscire più a sopportare la vita in città? Magari mentre sei nel traffico, con lo smog, i clacson che suonano a non finire, le luci delle auto...

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