spiritualità Archives - Mangia Vivi Viaggia

Tag: spiritualità

3 modi per imparare a cogliere i segnali dell’Universo

Spiritualità Gianluca Gotto - May 31, 2023

Il Buddha comprese che la vita è semplice. È basata su poche, eterne verità. Una di queste è che la realtà è interconnessa. Ciò significa che ognuno di noi è strettamente connesso a...

8 semplici rituali spirituali per vivere più serenamente

Spiritualità Gianluca Gotto - December 18, 2021

A volte la vita si fa dura, e tu pensi di non farcela. In quei momenti ti senti piccolo, indifeso e fragile, ma soprattutto hai l'impressione che nulla sia sotto controllo, che...

Se non ti fa stare bene, non ne hai bisogno: il minimalismo applicato alla felicità

Spiritualità Gianluca Gotto - March 5, 2021

Molte delle persone che hanno letto il mio ultimo libro "Succede sempre qualcosa di meraviglioso" mi hanno chiesto come mi sono avvicinato al Buddhismo. La mia risposta è sempre la stessa: viaggi...

Non soffrire per il passato: non poteva essere nient’altro, altrimenti lo sarebbe stato

Spiritualità Gianluca Gotto - August 6, 2020

Un antico detto cinese attribuito a Lao Tzu dice: "Chi vive nel passato è depresso, chi vive nel futuro è ansioso, chi vive nel presente è felice". Sono parole che racchiudono una...

Come iniziare a meditare e perché potrebbe cambiarti la vita

Spiritualità Gianluca Gotto - April 18, 2020

Durante un viaggio in Thailandia ebbi il privilegio di parlare con un monaco buddhista (di questo, tra l'altro, parlo anche nel mio TEDx). Seduti dentro un bellissimo tempio, discutemmo delle cose della...

4 modi per smettere di pensare troppo e tornare a vivere

Ricerca della felicità Gianluca Gotto - March 28, 2020

Pensare è una delle più grandi dipendenze dei nostri tempi. Non mi riferisco a un pensare sano e controllato, ma al cosiddetto "overthinking", ovvero il pensare troppo e in modo sconclusionato, senza...

Prima il dolore, poi la diagnosi: fibromialgia. Viaggiare mi ha salvata da lacrime e disperazione

Storie di rinascita Gianluca Gotto - December 10, 2019

Viaggiare può essere tante cose. Nell'accezione più comune è divertimento ed esplorazione, ma per certe persone, in certi momenti della vita, viaggiare assume un significato molto più profondo. Se hai letto il mio...

C’è un motivo alla base di tutte le tue paure e sofferenze

Spiritualità Gianluca Gotto - November 24, 2019

Nella vita si può soffrire per tante ragioni. Per amore, per i soldi, per i propri fallimenti. Per il passato e per il futuro. Di un dolore fisico o emotivo. A causa di altri e per...

12 3...6 Page 1 of 6

Advertisment

Tag: spiritualità

Most Popular